Nooit te oud om te dansen!

Wat is Dansfit?

Ontdek een dynamische combinatie van 'Swing to the Seventies', klassiek en de energieke ritmes van salsa. Deze dansles biedt niet alleen een nostalgische reis naar de jaren '70, maar voegt ook een vleugje moderne flair toe met kalme en eigentijdse muziek. Of je nu houdt van opzwepende bewegingen of juist van ontspannen danspassen, er is voor ieder wat wils.

Tijdens deze sessies word je begeleid door een gevarieerd programma van dansoefeningen, ontworpen om zowel je lichaam als geest scherp te houden. Dansen is niet alleen een leuke manier om in beweging te blijven, maar helpt ook bij het verbeteren van je coördinatie, flexibiliteit en uithoudingsvermogen. Het doel is om je op een leuke en ontspannen manier fysiek en mentaal fit te houden, ongeacht je leeftijd of danservaring.

De lessen zijn ideaal voor iedereen die van muziek en beweging houdt en ernaar streeft om zo lang mogelijk vitaal te blijven. Dus trek je dansschoenen aan en laat je meevoeren door de aanstekelijke ritmes, terwijl je tegelijkertijd werkt aan je gezondheid en welzijn!

Dagen, tijden en locaties

Lesgeld

Aantal lessen: 36 per jaar
Lesduur: 60 minuten
Kosten: €7,50 per les

Voordelen van Dansfit